教你最好喝的鸭汤做法
陈皮水鸭汤（炖）
制作材料
【资料图】
1.主料：光水鸭一只约1000克，瘦肉大方粒250克
2.辅料：十年新会陈皮20克，金华火腿片10克
3.料头：姜片10克，葱段10克
4.调味料：精盐5克，味精5克，鸡粉2克，冰糖5克，绍酒10克，白开水1500克
制作方法
1.将陈皮用清水浸软去瓤。
2.水鸭去肠杂，挖净肺部，去除尾部。瘦肉洗净。用镬烧开水，加入葱段，放入瘦肉焯水片刻，取出洗净。与姜片、金华火腿片、陈皮放进炖盅内。
3.用开水1500克放入调味料调匀后倒入炖盅，封上纱纸隔水炖3个小时，取出，撇去汤面上的浮油即成。
营养及风味
陈皮能理气健脾、开胃顺气，对腹胀、食欲不振、痰多咳嗽等均有疗效。老水鸭性温味甘，入脾、胃、肺、肾经，功能滋阴补血，中医认为“服之阴虚亦不见燥，阳虚亦不见冷”。陈皮炖水鸭，是取其温性较弱，益增滋补之效。该汤品是陈皮入膳的代表之作，深受广大食客欢迎，是陈皮宴里必不可少的一道美味佳
看.
菜品特色与火候控制：
色泽：金黄、清澈。
火候：用中火炖制3小时。
质地：软脆，形状完整，臆而不散。
口味：陈皮味浓郁，味鲜，香醇。
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